CC+ Coping through Catharsis
Proiectul “CC+ – Coping Through Catharsis” își propune să dezvolte tinerii pe plan personal, cultural și social, promovând sănătatea mintală, incluziunea socială și sustenabilitatea. Prin activități non-formale, digitale și artistice, participanții vor dobândi abilități esențiale precum comunicare, gândire critică și competențe civice și digitale. Proiectul sprijină tinerii, inclusiv cei din grupuri vulnerabile, să se implice activ în comunitate și să învețe metode eficiente de gestionare a stresului.
Proiectul “CC+ – Coping Through Catharsis” își propune să dezvolte tinerii pe plan personal, cultural și social, promovând sănătatea mintală, incluziunea socială și sustenabilitatea. Prin activități non-formale, digitale și artistice, participanții vor dobândi abilități esențiale precum comunicare, gândire critică și competențe civice și digitale. Proiectul sprijină tinerii, inclusiv cei din grupuri vulnerabile, să se implice activ în comunitate și să învețe metode eficiente de gestionare a stresului.
Se vor organiza ateliere pe teme de sănătate mintală și cultură, dezvoltare artistică și digitală, inclusiv o revistă ce va continua activitățile educative după încheierea proiectului. Obiectivul central este de a crea o comunitate tânără implicată, bine informată și capabilă să inițieze schimbări pozitive la nivel local și european, promovând totodată egalitatea de șanse și sustenabilitatea.
Proiectul este motivat de nevoia urgentă de sprijin pentru sănătatea mintală a tinerilor din România, unde ratele de tristețe, depresie și idei suicidare sunt mult mai ridicate decât în alte țări europene. Studiile indică o creștere semnificativă a tulburărilor mintale în rândul adolescenților, adesea amplificate de stigmatizare, lipsa de diagnostic și acces limitat la suport psihologic, mai ales în mediul rural.
Proiectul vizează reducerea riscului de excluziune socială, abandon școlar și comportamente antisociale, toate frecvent legate de lipsa gestionării sănătății emoționale și psihologice. Prin ateliere non-formale și campanii de conștientizare, se dorește oferirea de oportunități reale de dezvoltare pentru tinerii defavorizați, promovând metode de gestionare a stresului și emoțiilor prin artă și activități de tip coping through catharsis.
OBIECTIVE
- Creșterea nivelului de conștientizare privind importanța sănătății mintale pentru minim 2500 de tineri în 12 luni
- Dezvoltarea competențelor necesare pentru sprijinirea sănătății mintale și gestionarea dificultăților personale și sociale
pentru cel puțin 60 de tineri, prin intermediul a cel puțin 8 sesiuni de formare și informare în 12 luni
- Dezvoltarea competențelor literare, creative, jurnalistice prin activitatea revistei pe o perioadă de minim 2 ani a 20 de redactori, minim 60 de colaboratori
- Dezvoltarea cetățeniei active în domeniul comunitar a minim 45 de tineri prin minim 5 evenimente publice, în perioada a 9 luni
- Dezvoltarea unui comportament inclusiv pentru cel puțin 60 de tineri, cu vârste între 18 și 25 de ani, în decurs de 10 luni întrucât criteriile de selecție se bazează pe inclusivitate, pe diversitate, valori promovate în fiecare activitate
ACTIVITATI
- Activități – A1 – Workshop-uri de conștientizare, pentru tineri, de promovare a sănătății mentale și comportamentelor adaptative și pozitive
– A2 Eul și Lumea – Activitate de mindfulness, realizată printr-o activitate inovativă de ecologizare, care să suțină conectarea cu mediul înconjurător, dar și metaforele interioare de reducere a impurităților
– A3 – O Serie de Workshop-uri de informare despre comportamente incluzive, pozitive și de reducere a bias-urilor cognitive
– A4 –Realizarea unui blog informativ, unde elevii își pot publica creațiile, impresiile și testimonialele
– A5 – Eul și Arta – dezvoltarea abilităților de gândire critică prin dezbatere
– A6 – O Expoziție de fotografii și materiale realizate de tineri pentru piesă
– A7 – Treasure hunt despre sănătatea mintală
– A8 – Eul și digitalizarea / digiTALEisation – construirea unui kit de reflecție personală, disponibil fizic tinerilor participanți și expus online în sprijinul introspecției și luării de decizii
– A9 – Un eveniment final al proiectului
